不少准妈妈都邑发明，在怀孕后本身的性格变得不好了，动不动就发火，但过后又会认为懊悔。为什么怀孕后会如许喜怒无常呢？

为什么怀孕后轻易发性格？

怀胎后，准妈妈体内会产生很多心理变更，个中怀胎相干激素，如绒毛膜促性腺激素、孕激素、雌激素会让准妈妈产生食欲变更、乳房胀痛以及生殖体系的变更。而这些改变也会对准妈妈的心理状况产生影响，特别是本来竽暌剐过不良缘餍Ψ、年纪偏大年夜的准妈妈，焦炙和抑郁的情况可能会更为明显。个中：

怀胎4～12周为情感不稳按期。

怀胎16～32周为逐渐适应期。

这个时代孕妈咪已度过怀胎反竽暌功期，身材状况好转，心理上也开端接收实际。然而，孕妈咪因为压力大年夜，害怕生出畸形儿或对胎儿的性别有所等待，幻想增长，恐怖感仍然存在，但能尽力避免涉及胎儿危险、毁伤、逝世亡身分，保护胎儿的意志明显加强。

怀胎32～40周是孕妈咪过度负荷期。胎儿发育敏捷，致使孕妈咪包袱过重，行动不便利，邻近临蓐思惟压力增大年夜，因而，孕妈咪精力压抑、焦炙、易冲动。

其实袈湫妈咪的┞封些情感变更都是正常的，家人和孕妈咪可不克不及因为这些变更就针锋相对，吵闹不休。在怀孕的┞封段时代孕妈咪本身和家庭成员尤其是丈夫，要谅解孕妈咪，并赞助她解除忧虑和不安，使孕妈咪沉着而又高兴自负地度过怀孕的┞封10个月，迎接宝宝的到来。

怀孕后性格不好对胎儿的影响

1

胎宝宝过度活泼

怀孕18周至怀孕32周，沮丧和焦炙程度高的孕妈妈，会造成胎宝宝在孕妈妈的子宫里过度活泼。这是因为焦炙和沮丧的情感使孕妈妈的内渗出体系产生异常反竽暌功。是以，胎动过度活泼对胎宝宝的大年夜脑发育造成不良影响。怀孕初期，孕妈妈情感重要，轻易导致胎宝宝过度活泼。严重的话，还会引起胎宝宝血压升高以及肾功能混乱。

2

胎宝宝透不过气

宫内缺氧，孕妈妈体内血液含氧量不足是重要原因。有时刻，孕妈妈情感不稳，心境很冲动，造成呼吸加快，这也会增长胎宝宝宫内缺氧的概率。

3

胎宝宝发育迟缓

经久情感重要的孕妈妈，会使身材变得衰弱，大年夜而对胎宝宝有着不良的影响。而宫内发育迟缓就是不良的影响之一。宫内发育迟缓的胎宝宝全部身材和内部的器官都发育受限，胎宝宝发展得比预期慢。孕早期出现的发育迟缓平日与染色体异常、孕妈妈疾病或胎盘严重异常有关。孕晚期(怀孕32周以上)就与孕妈妈的情感等原因有关。

怀孕后孕妈咪若何调剂情感

原标题：为什么女人怀孕后轻易发性格？准爸应当看一看

怀孕后的怀胎反竽暌功和社会角色的变更轻易使孕妈咪产生羞怯、恐怖和反感的心理。怀胎反竽暌功给孕妈咪带来身材的不适和对临蓐的恐怖，也使妊妇大年夜心理上还不大年夜愿意接收这个小生命。在此时代，孕妈咪情感很不稳定，爱发性格。

1 尽可能多懂得怀孕给你身材带来的变更和关于胎儿的发育过程。可以同同伙、家人谈论有关怀孕、生育的话题。可以参加孕早期胎儿发育的课程，读有关的书本，看相干的视频。

2 推敲出身地点，选择你可以信赖的大夫作为你的健康参谋，保持接洽和咨询。

4 避免对你及胎儿产生不良影响的习惯，如抽烟、喝酒。不要自立服用药物，除非是在大夫的指导下。

5 晃荡起来。可以漫步或者泅水，以较短时光的晃荡开端，慢慢延长晃荡时光、晃荡方法等。

一般情况下，孕期心境与胎宝宝宫内缺氧是没有任何直接的关系。而怀孕时代，孕妈妈性格坏很正常。然则如不雅孕妈妈经常发性格，胎宝宝也会在妈妈的肚子里“发性格”。当胎宝宝“发性格”，这就是胎宝宝宫内缺氧发出的求救的旌旗灯号。

6 充分的睡眠。倾听来自身材的声音，疗养好日间和晚上的歇息时光。

7 与腹中的胎儿交换。研究注解，早在怀孕10周胎儿就有了对触觉的反竽暌功，能对光线、声音、音乐和其它声响作出反竽暌功。

8 给本身减压。你的压力本身并不会对胎儿造成影响，然则会产生潜在的影响。如不雅你因为压力而食欲不振，胎儿正常发育所须要的养分可能就无法获得保障。

9 有筹划的临蓐。尽可能多多懂得钠揭捉?择的生育地点，它的欠缺前提，做好临蓐的预备。

10 享受生射中的┞封一特别时代。家人和同伙将赞助你完成这一奥妙的改变。信赖本身可以顺利度过这一特别时代， 母亲的巨大年夜是原发的。

怀孕40周全程手册

3 合理养分。留意饮食均衡，天天多喝牛奶，多吃新鲜水不雅和蔬菜。

供给孕期40周留意事项、胎儿发育指标、养分饮食及产检等内容，给您孕期科学指导，解答您孕期的各类疑问。

祝贺所有孕妈都能生出健康聪慧的小宝宝^_^