合肥好的产后恢复会所|产后坐月子的误区你知道吗
2017-07-25 17:43:11 来源：
女人受孕十月，一部临蓐，看似通俗实际异常特别关键。尤其是坐月子，直接关系到产妇的体质恢复情况，若是在产后疗养欠妥，严重时很轻易会落下病根。不过对于坐月子也弗成进入误区，以免产生反效不雅而影响身材恢复。
误区一 坐月子不克不及梳头、洗头、洗澡
这可能是很多产妇会有的熟悉。虽说产后短时光内尽量要避免洗澡，但一般在一周之后可恰当的清洗，不过弗成盆浴，可选择擦拭身材。尤其在夏季须要留意干净，以免激发感染。不过须要留意的是无论是洗澡照样洗优等，都须要避免碰冷水，如不雅冷风、冷水侵袭到骨头，就可能落下“月子病”。即使在夏天，洗器械都仍然要打开热水器用温水。
误区二 月子里不克不及受风受凉
坐月子的传统不雅念很多，怕风怕凉是个中之一。所以古时刻女人坐月子一般门窗都是紧闭的。但事实上现如今却并非如斯。月子时代须要留意避免受寒着凉，但也须要留意情况的通风换气，以预防疾病的产生。
误区三 临蓐后必须卧床歇息
临蓐后自认为急需卧床歇息，是以产后一向不下床，为宝宝母奶也选择躺位。其实临蓐后不论是天然临蓐照样剖宫产，都须要早期下床晃荡，以防止下肢血液轮回不畅，造成下肢静脉栓塞，甚至肺栓塞。返回搜狐，查看更多
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