你必定听过如许的传言：屁股大年夜，好生育；屁股大年夜生男孩，真的是如许么？做女人好辛苦，除了要比颜、比脑筋、比学历、难道还要比屁股？！......
范冰冰和李晨在一次做节目时，有一个镜头是李晨抱起她，为了不让屁股显得太大年夜，范冰冰说侧一点对着镜头，而李晨则自曝当时心里想的是范冰冰屁股大年夜，好生育，应当还不错。
那真的是如许吗？屁股大年夜就必定好生育？屁股小就难以安产？
“屁股大年夜，好生育”这个千年迈“真谛”不知道让若干身材数小的女性无辜受到不公平待遇，不讨将来婆婆欢心。
屁股大年夜不大年夜，也是遴选知足儿媳妇的标准。这思惟真是要不得，再说了，女人是不是好生育，跟屁股大年夜不大年夜没有半毛钱关系。
3) 在产前“借力”。临产前恰当吃含糖高、高蛋白，高能量的食物，可以在临蓐时为准妈妈充分添加能量，还能防止产后低血糖的产生。比如：巧克力、士力架、红牛等。
屁股大年夜好生育，这句话潜在的逻辑是：因为屁股大年夜，所以盆骨大年夜，因为盆骨大年夜，所以好生娃。这个逻辑推演，还真简单粗暴！
有些人因为盆骨大年夜，所以屁股看上去很大年夜，这是正常的，然则反过来推就纰谬了好吗！你肯定你屁股大年夜，真的不是因为吃的太多、脂肪太厚堆出来的？
再说了，即便你盆骨大年夜的惊人，那又能解释什么呢！如果你怀的是个巨大年夜儿，不照样很难生出来吗！
所以说，能不克不及顺利临盆，不是光靠屁股大年夜就可以决定的，咱与其把心思盯在屁股上，倒不如懂得下：
顺利临盆的前提有哪些？
治理好本身的体重
《西尔斯怀孕百科》里提到，产科大夫建议：孕期合理增重范围是14-16千克。
很多妈妈在怀孕的时刻，吃了一大年夜堆脂肪和碳水化合物，体重增上去了，养分却不必定周全。所以，咱照样要学会科学饮食，合理搭配，把体重控制在合理范围内，如许不仅对本身的身材，照样宝宝的发育都有好处，并且也利于顺利临盆。
孕期适量锤炼别忽视
不要越怀孕越懒，成天不是坐着就是躺着，对宝宝发育和临盆都没有好处。很多人开端怀孕就变得当心翼翼，似乎除了躺着和坐着都邑不安然似的。还有的妈妈会变得加倍娇气，对她们来说翻身已经是极限活动了。
其实，漫步实用于全部孕期，孕中期(怀孕4-7个月)还可以做泅水、做操、练瑜伽等有氧活动，如许还能积攒肌肉的力量，在临蓐时可以或许使上劲儿。
孕晚期改┞俘异常胎位
因为如不雅是臀位的话，大夫一般都是会推荐剖腹产的。如不雅在孕早期和孕中期发明臀位不消焦急，多半胎宝宝在孕晚期会本身转过来。
一般来说，孕28周后经由过程B超检成就可以检查出是否为异常胎位。而孕32周今后，因为宝宝发展敏捷，羊水相对削减，胎宝的姿势和地位相对固定。所以平日认为，孕32周之前是改┞俘胎位的最佳时光。
临蓐时精确用力
1) 避免在第一产程(指由规律的宫缩开端到宫口开全)屏气用力和鬼哭狼嚎，这一阶段把力量全用光了，等真正须要用力时就没力量可用了。
2) 进入第二产程(大年夜宫口开全到宝宝娩出)，宝妈要学会把握机会精确用力，在宫缩间歇期抽空歇息，为下一波斗战做贮备力量，比及宫缩光降，用以下姿势用力： 做这个姿势的时刻，准妈妈要在宫缩光降时髦一个深呼吸，然后屏住呼吸，同时双手往回牵拉用力，双脚往下踩踏用力，像解大年夜便一样向下屏气，把全身的力量逼往肛门处，“发力”到极尽描摹。
合适的临蓐年纪
女性的最佳生育年纪是24-29岁，如不雅因为事业等多种原因，也尽量不要拖到35岁今后。因为，年纪越大年夜，产道的关节变硬，不轻易扩大，子宫的紧缩力和阴道的蔓延力也比较差，导致临蓐时光延长，轻易产生难产。并且，女性年纪越大年夜，生育才能也会赓续降低。最终，不孕症可能会找上你哦。
当然啦，生孩子存在着很多不肯定的身分，即使你产检时大夫检查一切都没问题，前提相符安产，并且也合理增重，恰当锤炼，并提前进修了精确用力，也不必定就可以或许安产。
其实，生孩子也是要有好心态的，没有最好的临盆方法，只有最合适本身的，能母子安然就好，不要一味的执着于临盆方法的选择，听大夫的就行，虽说能顺咱尽量顺，但也要看具体情况而定！
小编有个同伙，当初第一次见将来公婆之后，男同伙告诉她： “我爸妈可爱好你了，说你性格很好，待人也很有礼貌，可就是有一点，屁股太小了，他们说屁股大年夜的女人才好生育。”
什么样的汉子好生育？
#临蓐时，你会选择安产照样剖腹产?#
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本文标题：屁股大好生养？你只是脂肪多而已！
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