婴儿一个月后，吸吮才能大年夜大年夜加强，对外界情况的适应才能也逐渐增长，在豢养上无论是采取母乳豢养或是人工豢养，都比新生儿期顺利得多。
哺乳母亲要多加歇息
怀孕和临蓐，使妊妇全身产生了很大年夜的变更。临蓐后，肌体逐渐恢复正常。这段恢复期大年夜约须要6～8周，也就是俗称“坐月子”。这时妊妇生殖体系的天然防御功能产生了变更，子宫内有未竽暌国合的创面，产妇又因临蓐过程中体力消费而抵抗力降低。是以，要看重妊妇产后的护理，预防各类疾病，加快恢复产妇的身材健康。在产后恢复期要留意：
1．室内安静干净，保持空气新鲜，使产妇获得充分的歇息，同时要避免受凉。
2．产后第2天即可开端做抬腿运栋谕仰卧起坐活动，并逐渐增长活动幅度，锤炼腹肌，加快恢复。
3．产后最初几天，以易消化、高养分、不油腻的食物为好，今后改为通俗饮食。
4．产后3～4天可出现腹痛，为子宫复旧紧缩引起，无需处理，可自行好转。如不雅苦楚悲伤较重，可按摩腹部或用止痛药。
6．产后经阴道排出的血性液体，称为恶露，正常恶露有血腥味，但不臭。一捌揭捉?性恶露3～7天，今后色彩渐淡，3周阁下停止。如恶露有臭味，或血性恶露持续2周以上，应到病院就诊治疗。
7．产后8小时可开端哺乳，初次哺乳时光为5分钟，今后逐渐延长，每次15分钟阁下，距离4小时阁下。
8．产后42天应到病院进行产后检查，懂得全身恢复情况。
5．保持外阴干净，防止感染。
9．在“坐月子”时代，应避免性生活，因为产妇的子宫尚未完全恢复，阴道也可能因临盆而出现裂伤，轻易造成细菌感染。
10．留意避孕。特别是在哺乳期，切切不要认为产妇没有月经来潮就不会怀孕。
按需喂哺不宜一哭就喂
防止宝宝吐奶
新生儿不该采取每隔3小时喂哺1次的刻板的按时喂哺法，而应采取在婴儿想进食时即喂奶的按需喂哺法。但按需喂哺并不等于一哭就喂。婴儿不只是在饥饿时哭泣，当他身材不舒畅或想要抱以及受到各类刺激时，都邑哭泣。
宝宝一哭就喂的办法，在母乳不足的情况下，轻易出现以下问题：起首，频繁地喂奶会使妈妈迟疑不决，忙劳碌碌，不克不及获得充分的歇息，乃至幼ê衢汁渗出，使奶水更加不足。宝宝因为每次都吃不到足够的乳汁，过一会又饿得哭泣起来，形成恶性轮回。其次，频繁喂奶，易使妈妈乳头决裂，有些妈妈最终因苦楚悲伤而改喂牛乳。
当喂奶不久宝宝便哭泣时，应看一看是不是尿布湿了，若换上干净的尿布，宝宝就停止哭泣，解释宝宝如今并不饿。还有的宝宝哭泣只是想让妈妈抱抱，如许的宝宝只要抱起来就不哭了。若不管是尿布湿了或是想要抱抱，都让宝宝吃奶，反而轻易造成婴儿消化功能混乱。
婴儿生后1个月，慢慢形成有节律的生活，空肚时光也逐渐形成必定的规律。平日，1个月时每隔3小时，2个月时每隔3．5小时喂奶比较相符婴儿胃排空规律。但这毫不是说要硬性按照时光表喂哺，照样应当按照母子情况决定喂奶时光。
漾奶和吐奶
奶水不足的情况下，如何给宝宝加奶粉
婴儿漾奶是指喂奶后随即竽暌剐1～2口奶水返流入嘴里而大年夜吵嘴边溢出来。有的宝宝在喂奶后因未拍出嗝来，或因改变体位易出现漾奶。漾奶会随年纪的增长，于生后6个月内天然消掉，不会影响宝宝的发展发育。还有的宝宝在生后1～2个月内有吐奶的缺点。有时吃完奶一会儿就都吐出来了；有时吃完奶过20分钟后又全吐出来，吐出来的奶呈豆腐渣状，这是奶和胃酸感化的结不雅。宝宝吐奶前没有苦楚的神情，吐奶后也没有任何异常表示，大年夜便正常，精力很好，也不二烧。
这是一种习惯性吐奶，不必管它，逐渐就会好转。对吐奶的宝宝做不到准时吃奶，宝宝吐奶后很快又会饥饿，对如许的宝宝，一次喂奶量要少些，喂奶后可多抱一会儿，使其上半身立着，直到打嗝将胃内空气排出。然后放到床上，枕上枕头，右侧卧20分钟，如许有助于削减吐奶次数。若婴儿呕吐频繁，吐出物除奶外还有黄绿色或咖啡色液体，或伴有腹泻、发烧等症状，应去病院检查治疗。
产后最浩揭捉?择避孕套、避孕药、药膜等方法避孕，因为口服避孕药会影响产妇泌乳，并影响母乳质量。
吃奶的婴儿往往会有吐奶的现象，这是因为婴儿的胃呈程度位，胃的容量小，贲门（紧接食管处）较宽，封闭感化差，幽门（紧接小肠处）较紧，而婴儿吃奶时又轻易吸入空气，所以吃奶后奶汁轻易大年夜胃的贲门倒流人口腔，造成吐奶。应如何防止宝宝吐奶呢？
（1）控制好喂奶的时光距离。平日，乳汁在婴儿胃内排空时光约为2～3小时，是以每隔3小时阁下喂奶1次较合理，若婴儿吃奶过于频繁，上一餐吃进的乳汁另有部分存留在胃内，必定影响下一餐的进奶量，或者引起胃部饱胀，以至吐奶。
（2）采取合适的喂奶姿势。有的妈妈爱好躺着喂奶，即母婴两边面对面侧卧哺乳，采取这种姿势喂奶，婴儿吐奶的可能性较大年夜。若妈妈抱起婴儿喂奶，婴儿吐奶的机会就会削减。怀抱的婴儿身材倾斜，胃的下口便响应有了必定的倾斜度，吸入的奶汁因为重力感化可部分流入小肠，使胃部分腾空。婴儿在进食等量乳汁的情况下，抱起喂奶比躺着喂奶产生吐奶的机会要少。
（3）喂奶后不要急于放下婴儿。婴儿吃完奶后，妈妈不该急速把他放回到小床上，而应竖直抱起，让婴儿趴在妈妈肩头，妈妈用手轻拍婴儿背部，让那些随吸奶而吞入的空气排出，即让婴儿打嗝儿。气体在胃中逗留，占据必定的空间，是引起婴儿吐奶的重要身分。婴儿打完嗝儿，胃中气体排空，再放下就不易吐奶了。
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