原标题：临产前几天吃什么比较好？

我：妈，我如果有男票了，你是不是就感到辛辛苦苦中的白菜被猪拱了？

妈：不知道，我种的是仙人掌！

【正文开端】

妊妇临产前的饮食对于临蓐来说是异常重要的，可能会对临蓐产生一些影响，产前吃对了食物，可以使临蓐进行的加倍顺利，那么产前吃什么食物比较好呢？下面，家有好baby小编将为大年夜家整顿一下这个问题。

【每文一笑】

1、喷鼻蕉

大年夜部分的妊妇在孕期都爱好卧床，如许就会使胃肠蠕动变得迟缓，轻易激发便秘，同时产前多吃喷鼻蕉还能预防产后贫血的状况，因为喷鼻蕉中含有的纤维素和铁质都很丰富，可以通便和补血。

临产前几天吃什么比较好？

2、橘子

为了避免临盆中出现大年夜出血，加强血管的弹性和韧性就异常重要了，而生完宝宝后出血量较多，吃橘子可以起到很好的预防感化。同时，橘子还可以通乳，预防急性乳腺炎，乳腺管不通行可以适量吃橘子解决乳汁过少问题。

4、桂圆

桂圆养分丰富，中医认为桂圆是补血益脾的最佳水不雅，对于衰弱的的产妇来说，适量吃新鲜的桂圆或干燥的龙眼，可以弥补脾胃之气和心血不足。

在临产前可以多吃甜食，像巧克力，蛋糕等，多喝白开水，少食多餐，切记暴饮暴食，也不要一小我在家，以免产生危险。

以上内容就是家有好baby小编为大年夜家整顿的关于临产前几天吃什么比较好的相干介绍，欲望能帮到大年夜家！

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