毛发：怀孕后雌激素渗出增多，头发的发展率进步20%，头发变得加倍稠密; 同时，雌激素的渗出又刺激了雄性激素的渗出，促进体毛的发展。不消焦急，产后6个月内，多余的毛发将自行脱落。

皮肤：有些女性怀孕后皮肤加倍滑腻细腻，但如有30%的妊妇脸上或脖子上可能出现棕色孕斑，还有些妊妇脸上原有斑点的色彩加深，一般在临蓐或断奶几个月后症状自行消掉。多食用含维生素A丰富的食物能减轻症状，但日晒加重症状，是以妊妇尤其要留意防晒。别的，皮肤被过度拉伸还轻易留下怀胎纹，预防办法是全部孕期保持应用专业按摩霜，增长皮肤弹性。

大年夜怀孕那一天开端，你的身材不再只属于你一小我，因为TA的到来，你身材的每一个部位都在静静产生着变更……

眼睛：因为怀孕后体轮回速度减慢，准妈妈的眼睛轻易水肿、充血。是以妊妇必定要包管充分睡眠，且不要在睡前喝太多水，临蓐后此症状天然消掉。别的，荷尔蒙的波动还导致视网膜增厚，戴隐形眼睛会认为不适，一般临蓐6个月后才能恢复正常，建议在此时代应用框架眼镜，或咨询大夫选择合适眼药水来增长润滑。

乳房：受孕激素影响，乳房在怀孕4～6周后开端增大年夜并变得加倍敏感，其总重量大年夜约能增长到800克。重量的增长和孕激素的双重感化，拉长乳房的韧带和纤维组织，是以乳房有下垂趋势，要选择专用胸衣加以保护。跟着血量的增长，有些妊妇乳房上还可能出现蓝色血脉网纹，多在临蓐后天然消掉。

脊柱：怀孕后过度拉伸的腹肌掉去对腰椎的支撑感化，子宫重量的增长也给腰椎施加更多压力，再加上脊椎间的韧带在孕激素感化下变松弛、脊椎稳定性变差，是以腰椎曲折变大年夜，妊妇常感腰背苦楚悲伤。同样事理，乳房重量的增长也给颈椎施加更多压力，颈椎曲折也变大年夜，妊妇也经常认为颈部苦楚悲伤。临蓐后2周内不适症状平日消掉，合适的锤炼有助于脊柱恢复正常心理曲折。

腹部：怀孕后，腹部本来平行连接的阁下两束腹直肌逐渐分别，分别向身材两侧伸长，以容纳赓续增大年夜的子宫。怀胎3个月时，66%的妊妇身上都出现这种腹直肌分别现象，此分别不会引起苦楚悲伤，个别女性的腹下组织还会向外顶出肚脐。临蓐后，腹直肌须要6周时光靠自身弹性慢慢挨近，合适的活动能赞助其收受接收。

臀部：准妈妈的臀部变宽变厚，主如果受孕激素影响，一方面脂肪轻易聚积、另一方面骨盆上的骶髂关节和耻骨浇忧⒛稳定性都变差，再加上胎儿的压力，耻骨结合间隙变宽。以上变更除了影响美不雅，还轻易导致准妈妈在做转体等扭转活动或上楼、上床、下车甚至走路时认为腹股沟邻近苦楚悲伤或骨盆苦楚悲伤。

手部：受孕激素影响，细胞间积水患加，轻易导致上肢，尤其是手部水肿;子宫榨取主静脉，多余液体的排放受阻，也导致全身水肿。水肿现象在孕期最后4～6周最为明显，时常举手按摩有助于减轻肿胀， 一般临蓐后5天内会消肿。如不雅肿得过于厉害，最好咨询大夫。

腿部：孕激素对血管壁的松弛感化使静脉瓣闭合不足，影响血液向心脏偏向回流，最轻易在腿部形成难看的静脉曲张。此外静脉曲张还可能产生在头部引开端痛、产生在直肠激发痔疮。预防的办法是充分饮水，尤其避免长时光保持同一姿势，如不要仰睡、坐着时不要交叉双腿、膳绫签跋扈时光不要太长等，别的，坐下时最好将小腿垫高。

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本文标题：怀孕后，这些部位为什么一定要变形？

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