上表中的E2是指雌激素雌二醇，Pro是孕酮。大年夜中可以看出，220毫升的牛奶，雌二醇0.01056微克（10.56纳克），孕酮2.33微克，这两项加起来不到2.4微克的雌激素；如不雅一天喝500毫升牛奶，摄入不到5微克雌激素。然后这些牛奶中的雌激素，并不是100%能被人体接收。所以合格牛奶中的雌激素，也是安然的！
5，保健品含性激素？
保健品的性激素问题，一向存在。比如在一个查询拜访中，不合批次的保健品口服液，共计110 个样品进行检测。结不雅为34 个样品检出孕酮13. 0 ～49. 9微克 /kg，60 个样品检出睾酮12. 4 ～ 26. 9微克 /kg，26 个样品检出苯甲酸雌二醇4. 7 ～ 16. 9微克 /kg。
这个查询拜访数据照样比较低的，还有的保健品的检测所含性激素更高。因为保健品监管不敷严格，这里对小宝宝来说有比较大年夜的风险。一般情况下，不要给宝宝乱吃保健品。
前几天，我们口袋育儿（微信：koudaiyuer）发了一篇文┞仿《告假20天给宝宝晒太阳，这位妈妈到底错在哪儿？》，文┞仿中谈到“维生素D是激素”，然后我们收到一条留言：
而对宝妈来说，也要留意！特别是一些微商宣传的保健品，号称吃了今后皮肤变得水嫩滑腻的，或自带美颜功能的，其实说白了就是偷偷掺杂了大年夜剂量雌激素。
4｜“发展激素”的风险在哪呢？
和商家可能偷偷袈潇末路添加“性激素”不一样，一般来说，没有商家回偷偷添加“发展激素”的。因为“发展激素”特别贵，造末路添加美满是得不偿掉的工作。
5｜“糖皮质激素”的风险在哪呢？
糖皮质激素重要有两大年夜功能：消炎和抗过敏。这使得糖皮质激素在宝宝生活中应用特别广泛：湿疹等皮肤问题。
如不雅正常按照医嘱应用糖皮质激素，是异常安然的，同时一般也能很好的解决宝宝皮肤问题。然则很多妈妈被忽悠，认为这是激素，对宝宝不好，就放弃了正规科学治疗，而去信赖各类号称“神效”的偏方或中药膏
然后，那些偏方或中药膏琅绫擎不仅也含有糖皮质激素，并且往往照样超大年夜剂量的糖皮质激素（所以才有立竿见影的“疗效”）具体情况大年夜家可以看这篇文┞仿：《中药湿疹膏100%偷偷含有激素！20年前的┞封篇论文，很多人还不知道！》
6｜小结：宝宝碰到的激素风险
激素对小同伙来说，是必弗成少的，宝妈完全不消对激素“谈虎色变”。按照正规医疗机构的医嘱或选择正规商家，就不会出现激素的风险。很多时刻，宝宝真正的激素风险，并不是激素本身，而是家长！是家长给小同伙选择了不靠谱的商品或药品！
本文转载自微信"大众,"号：口袋育儿（ID:koudaiyuer）
最后同样的，宝妈本身应用的和护肤有关的商品，也要当心！购买的时刻留意靠谱的品牌。有些造末路商人在护肤品中，会偷偷掺杂糖皮质激素！
存眷【美国孕产助手】，美国科学家、注册护士和IT工程师，三个妈妈一台戏，讲述她们在美国和产科/儿科大夫、病院打交道的故事，感触感染中美产科差别，供给孕期指南和精英育儿经。
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比如宝宝1-3岁，以美国国度科学院的指标来看，那么经久天天2500IU以内的摄入量都是安然的。而我们建议的日常天天弥补400-600IU，是异常安然的指标，宝妈不消担心！若干好多说一句，这里强调的是“经久天天”，而如不雅有时一两天误食的维生素D跨越了2500IU，也是安然的）
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