为了从小培养宝宝的自理能力，妈妈或爸爸就要从日常生活的点点滴滴开始。

    在给宝宝穿鞋袜之前，可以先把小鞋子、小袜子放到宝宝手里，让宝宝玩一会儿，看宝宝能不能找对地方。如果宝宝知道是脚上穿的东西，就会笨拙地往脚上套，如果不知道也不要紧，在你正式给宝宝穿时，要一边穿一边告诉宝宝，经过几次训练宝宝就知道了。即使宝宝还不会自己穿上，但只要妈妈或爸爸要给他（她）穿鞋袜时，宝宝就会在妈妈或爸爸的指导下把小鞋子或小袜子拿过来，时间一久，宝宝就很快学会自己穿鞋袜了。

    教宝宝学用小勺或用杯子喝水，不仅是宝宝生理上的需要，也是一种自理能力的培养。吃饭时，有的宝宝可能来夺妈妈或爸爸手中的勺子，这时你完全可以放心地把勺子交给宝宝，尽管刚开始的时候宝宝分不清勺子的凸凹面，但这正是教宝宝学用勺子吃饭的大好时机。

    当然，宝宝不可能一下子便学会用勺子或用杯子等餐具，妈妈或爸爸要有充分的耐心，可以先给宝宝玩些塑料杯子等，然后妈妈或爸爸给宝宝做用杯子喝水的示范动作，然后在杯子里倒入少许牛奶，鼓励宝宝学着妈妈或爸爸的样子喝。训练时，也可以改换一下杯子的形状或颜色，或者变换一下杯子里的食物，如把奶水换成菜汤、果汁等。只要坚持训练，当宝宝快到1岁时就会自己用勺子和杯子了。

本文标题：培养宝宝的自理能力

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