在胎儿发脾气胎动激烈时，或在各种胎教方法之前可应用，以达到抚慰胎儿的作用。此法在妊娠3个月就可以开始进行。

    孕妇可仰卧在床上，头不要垫得太高，全身放松，呼吸匀称，心平气和，面部微笑，双手轻放在胎儿位上，也可将上身垫高，采用半仰姿势。每次2—5分钟。

    双手从上至下，从左至右，轻柔缓慢地抚摸胎儿，同时可想像你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想或轻轻说：

    “小宝宝，妈妈真爱你。”    “小宝宝快快长，长成一个聪明可爱的小宝贝”…     以自身感觉舒适为宜。 

本文标题：爱抚胎儿胎教法

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