女性怀孕期间往往由于身体负担过重，常常会表现得比较懒散和邋遢，因此丈夫就一定要做好监督工作，除了电话频繁一些外，更要在饮食和孕期检查上亲力亲为，让妻子感受到你对她的重视．这样准妈妈也会对荞成有规律的生活习惯更加积极。夫妻双方彼此支持往往能够使孕妇的身体耐受能力增强，并且性格上变得更加顽强，这对于克服妊娠反应带来的苦恼，以及孕妇曰后能够顺利分娩都是非常有帮助的。

    此外，不仅妻子要有规律地生活，丈夫也应以身作则，过多的应酬能推则推，同时异性之间的交往也应该尽量避嫌，防止妻子产生不必要的猜疑。适当的家庭聚会可以举办和参与，但不要玩得过疯过晚，一定要全方面考虑妻子的身体惰况．做到及时休息。

    根据人休生幼钟节律，有针对性地安排孕妇的作息时间，有助于促进其身体内循环，使孕育胎儿的环境碍以有效净化，正常漫供胎儿生长发育的各种营养物质。丈夫在做好安排的同时，还要进行有效盒督井以身作则，通过夫妻双方的共同努力，为胎儿的发育创造良好的内外环境。

本文标题：监督妻子有效按照作息时间表安排生活

地址：http://www.08765.net/yunyu/home/70375.html