目前．实施音乐胎教有传声器法、哼唱法两种。传声器法即以胎教传芦器为胎儿播放音乐。哼唱法是孕妇轻轻哼唱歌曲，使胎儿感知母亲的优美歌声。以达到“母子共鸣”的效果。

       “音乐浴”方法：音乐浴是把音乐、静坐融为一体，对解除疲乏、心胸郁闷、头昏、头痛有立竿见影的效果，对治病强身也有一定疗效。

    准备

        坐在带靠背的沙发、椅子或躺椅上，双腿放在前面比座椅稍高的凳子上。手放在双腿两边．团上眼睛，全身放松。收录机放置在一定距离的地方。玨暈开到适中，音乐以自己喜爱的为主．节奏较明快为好，太快太慢影响效果，着先飦缓。后明快，更激进也可。音乐要连续播放10分钟左右。

    享受音乐

         随昔音乐的奏起，全身自然放松．头脑开始感受。首先感受到音乐如波浪般一次一次有节奏地冲来．冲走了疲乏．冲醒了头脑，血液在全身正随着音乐节奏0z动(时间控制在3分钟或一首乐曲为限)。其次。想像音乐如温热的水流自头顶向下流动．血液也在从头到脚来回有节奏地流动(时间约5分钟或一首乐曲为限)。最后睁开限．随着音乐的节奏，头微微地摇动．手、脚、唾身也在有节奏地颤动(时间约2分钟或以一首音乐曲为限)。

    结束

        音乐停止后．起身关掉收录机，走动走动。也可不关再随音乐轻轻摇动．享受完音乐浴，一般头脑的昏沉感和身体的疲乏感会一扪而光，变得头脑清醒。神采奕奕．奸像换厂一个人。

        享受“音乐浴”要求环境安静，头晌力求安宁，感受放在音乐的节奏上，时间尽量不要超过．1o分钟．长了反而引起疲劳。收录机以及其他音响以正对为好．使两耳平衡感受音乐。

本文标题：让胎儿享受音乐胎教

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