准妈妈可适当做些“白日梦”       胎教专家建议准妈妈们，在胎宝宝的性格培养上，不妨经常做一做白曰梦。白曰梦是人在清醒状态下所出现的一系列带有幻想情节的心理活动，白曰梦的情节大多数是愉快的结局，一般没有挫折和烦恼。做白曰梦是一种相当有效的心理松弛方法。准妈妈愉快了，胎宝宝白然也会愉快。

       准妈妈不妨经常想想白己未来的小宝宝长得是多么可爱，身体多么结实，头脑多么聪明。或者幻想一下以后一家三口的快乐生活。准妈妈在这种良好的幻想下情绪会得到调节，担忧、害怕等不良情绪会一扫而光，这对胎宝宝的健康成长非常有益。

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