适当丰富自己的精神活动

        孕产科专家经常告试准妈妈们，要想保持身心健康和胎宝宝的聪明健康，就要适当丰富自己的精神活动。例如听音乐、看书、读诗、旅游或欣赏美术作品等，这些美好的情趣有利于调节情绪、增进健康、陶冶情操。我们知道胎儿和母亲之间有着徼妙的心灵感应，母亲的一言一行都将对胎儿产生潜移默化的影响。

        相传在中国古代有一位神童能将从未见过的几篇文章和诗句倒背如流。这个孩子怎么会有如此先知先觉的本领呢?原来这些作品都是他的母亲在怀孕时候喜欢读的，并通常朗诵的。科学家们还发现，广泛的情趣对改善大脑的功能有着极为重要的作用。有人认为乐队指挥、画家、书法家等生活情趣较丰富的人，他们之所以具有创造力，与他们经常交替动用左右脑，促进左右大脑的平衡，提高大脑的功能有关。因此，母亲的生活情趣无疑对胎儿大脑左、右半球的均衡发育起着很关键的作用。 

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